Góra w zimach jest bardzo piękna, ale też niebezpieczna dla turystów. Jest zimno, ślisko i szybko zapada zmrok. Jeśli planujesz wycieczkę w góry – dobrze się do niej przygotuj. Tylko jak?
Przede wszystkim zadbaj o ubranie. Ciepłe, najlepiej termoaktywne spowoduje, że będzie Ci dużo bardziej komfortowo. Dodatkowo zawsze zabierz ze sobą sweter do plecaka. On trochę może będzie ważył, ale w razie potrzeby ogrzeje Cię. Buty musza być za kostkę i wodoodporne. Najlepiej z membraną Gore-Tex, która jest uważana za jedna z najlepszych. Dzięki temu zadbasz o to, by mieć sucho w butach.
Kolejnym ważnym elementem jest jedzenie i coś ciepłego – zapakuj herbatę z cytryną i cukrem do termosu. Na szczycie smakuje ona niesamowicie. A Ty podczas odpoczynku dostarczysz coś ciepłego do organizmu, który właśnie podczas tej przerwy zaczyna się wychładzać. Warto też zabrać ze sobą jedzenie i coś słodkiego, gdyby poziom cukru zaczął spadać. Zimą szczególnie ważne jest posiadanie apteczki oraz koca termicznego.